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热门赛事 养分师:球员聘用素食见识不会缺养分、还会镌汰伤病规复期

发布日期:2024-12-19 09:12    点击次数:121

热门赛事 养分师:球员聘用素食见识不会缺养分、还会镌汰伤病规复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食见识者,西媒relevo发文报谈了这一风景,接纳relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员聘用素食见识不会缺少养分、还会镌汰伤病规复期。

注:凭据也曾表露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食见识者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标闻明盛开员也聘用了素食见识。

芭芭拉说:“聘用素食见识不会缺少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东谈主体很迫切,因为它们曲直常好的卵白质来源。选多球员聘用素食见识,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的柔软,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有自制,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的规复时候。”



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